Saunaların Dünyadaki Yeri ve Geçmişi
İlginç bir gerçek: Fin Cumhurbaşkanı Urho Kekkonen, başka ülkelerden diplomatlarla saunada buluşurdu. Böylece, saunada yıkanmak diplomatik bir ritüel haline geldi. Sonuçta, tasarımcı takımlar giyip yuvarlak bir masa etrafında toplanmaktan ziyade, sıcak bir ortamda çıplak konuşmak çok daha kolaydır.
Sauna kültürü, dünyanın her yerinde biraz farklı yöntemler ve alışkanlıklarla bulunabilir. Geçmişte, saunanın amacı çok çeşitliydi. Genellikle evin en temiz odasıydı. Çamaşırlar saunada yıkanır, yiyecekler burada saklanır ve kurutulurdu. Geleneksel bir Finlandiya lezzeti, saunada tütsülenmiş jambondur.
Biraz tarih: Ayrıca, kadınlar saunada doğum yapardı ve ölüler cenazelerden önce burada yıkanırdı. Kısacası, sauna Finlandiya hayatıdır, başlangıcından sonuna kadar. Finler genellikle aileleri veya arkadaşlarıyla bahçelerindeki saunayı ziyaret ederler. Bazen erkekler ve kadınlar saunanın keyfini birlikte, bazen de ayrı ayrı yaşarlar. Çeşitli gelenekleri ve ritüelleri vardır.
TOMRUK, herkesin saunanın keyfini çıkarabilmesi için geleneksel ve modern yöntemleri evde dinlenme ve rahatlama amacıyla devam ettiriyor. Sauna, aile ve arkadaşlarla yapılabilecek, genel sağlığınızı ve bağışıklığını güçlendirecek sağlıklı bir aktivitedir.
İşte saunanın insan sağlığı üzerinde iyi etkileri:
1. Dış mekan Saunada sadece 15 dakika kaldıktan sonra vücudun merkezi ısısı artar ve bu daha iyi kan akışı sağlayarak kaslardaki gerginliği ortadan kaldırır.
2. Saunanın kuru ısısı ile içerisinde oluşturacağınız buhar birleştiğinde cildimizdeki yağları ve kötü kalıntıları gevşetir ve cildinizin arınmasını sağlar.
3. Sauna ısısını düzenli tecrübe eden insanlarda kalp ve damarlar daha dinç olur ve kalp hastalıkları önlenir.
TOMRUK sadece ürün sunmakla kalmıyor, aynı zamanda sauna kültürünü ve geleneklerini temsil ediyor. Biz, deneyimleri, ipuçlarını ve iyi yaşam reçetelerini paylaşan bir topluluk sunuyoruz.
Gelin Bizimle Bu Topluluğa Katılın!
